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「おしっこが近くなる」危険な飲み物!!!!!!

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更新日2017-01-28 01:15:00

まとめ人:HMTBさん   (0)

「おしっこが近くなる」危険な飲み物!!!!!!




旅行などの長距離移動の際、乗り物のなかで水分をとる人は多いと思いますが、「飲み過ぎて、おしっこが近くならないかな……」と心配になったことはないでしょうか?

交通渋滞中に尿意に襲われるほどおそろしいことはありませんよね。また、新幹線や飛行機などトイレが 設置されている乗り物であっても、なんとなく落ち着かないので、なるべくトイレは利用したくない……
という人もきっと多いはず。

そこで、「旅先ではNG!? “おしっこが近くなる”危険な食品7種」に引き続き、今回はおしっこが近くなる 危険な飲み物4種を紹介したいと思います。

■1:コーヒーや紅茶

コーヒーや紅茶に含まれるカフェインは、膀胱のはたらきを活発にして、急激な尿意や頻尿をもたらす ことがあります。飲み物はできるだけノンカフェインのものを選びましょう。

また、天然の砂糖、人工甘味料はともに頻尿の原因になるので、甘さ控えめの飲み物がオススメです。

■2:アルコール類

アルコールもまた、膀胱のはたらきを過剰に高めるので、おしっこが近くなります。車の運転手にとって アルコールがご法度なのはもちろんですが、ハンドルを握らない人も、長距離移動の際にはアルコールは控えるようにしましょう。

■3:フレッシュジュース

果物のなかでも酸味の強いものは、膀胱を刺激します。ですから、フレッシュジュースのなかでも、 トマト、柑橘類(オレンジ、ライム、レモンなど)のものは避けましょう。バナナやリンゴがオススメです。

http://news.ameba.jp/20130804-207/





■4:実は“水分の控えすぎ”は逆効果!

おしっこが近くならないためには、とにかく水分を控えろ……とかつては言われたものです。ところが、 最近になって、制限しすぎも問題アリで、要はバランスが大事だということがわかってきました。

実は、水分を控えすぎると、尿が濃くなって、かえっておしっこが近くなることもあるのです。また、 水分不足は便秘にもつながるという点でも、健康によくありません。

もちろん、ガブ飲みが尿意を引き起こすのもたしかですが、水分を我慢しすぎても、おしっこの回数を 減らすことには、必ずしもつながらないことを覚えておきましょう。

以上、どんどんおしっこが近くなる危険な飲み物4種をお伝えしましたがいかがでしたか? 長距離移動中に尿意に悩まされたことのある人は、今回紹介した飲み物は避けるほうがいいかもしれませんね。





じゃぁ何を飲めばいいんだぜ





3
空気





3
麦茶やらミネラルが豊富な飲み物





旅先でおしっこしたくなったら
おしっこを飲めばいいのに





4
は?





尿意はわかりました 厄介なのがやりた意で立ってきた時
周りの視線が気になります。 何を飲めばいいですか





おれシッコが近いのが悩みだったけど
何かの検査でエコーとったら腎臓が三つだったwww





コーラ中毒で30分間隔の頻尿になって
病院いったら当然のごとく血糖値450を叩き出した





10
そりゃコーラ中毒じゃない
糖尿病だ





カフェイン摂ってビール飲んでオレンジジュースいっぱい飲んで
車に乗って渋滞にはまればいいんだな。





旅先で立ってきたら
白い駅を飲めばいいのよ





だめな物→コーヒーや紅茶 、アルコール類、フレッシュジュース、“水分の控えすぎ”は逆効果!

残ったの水だけじゃんw





利尿作用=特にビールは常識です。





ひきこもり勝ち組





ふつうの水なら良いのかな?

あと、スポーツドリンクとか。





17
スポーツドリンクは糖分が高いから、飲んだあと一気に我慢できないレベルの
尿意がくるよ





「何はダメなのか」ってことだけでなく「何なら良いのか」
ってことも書いてくれないと、ちょっと不親切だよね。 





要は、只の水か、ノンカフェインのお茶なら問題は少ないって事でいいのか?





日本の伝統  麦茶  最強?





35
そば茶もかな 少なくともノンカフェインで利尿作用は聞きませんな
ただどくだみ(ルイボスも?)はノンカフェインなのに利尿作用あったりするからなぁ





みかんをたくさん食べた時 利尿作用がある??





37
みかん、水分も多いけどカリウム多いからな
食べすぎるとトイレ近くなる
ちなみにバナナってカリウムがめちゃ多いから水分と一緒にとるとかなりトイレ近くなるな





エナジードリンクもすぐトイレいきたくなるは





ワイン3本やな
近くなるも糞もフェリーの2等寝台で酔いつぶれてションベン漏らしたったわ





夏になるべく水分取るようにしてもオシッコの回数も少なくなるし、ウンコも硬くなる





味噌汁が入っていないなぁ・・・ 










結局ミネラルウォーターの一択か。





なるほど、カレー飲料作ったらうれるんじゃね? 










おしっこが近くなる飲み物4種と他の原因 
■1:コーヒーや紅茶。カフェインが原因 
■2:天然の砂糖、人工甘味料。 あまさが原因 
■3:アルコール類。 アルコールが原因 
■4:フレッシュジュース。 酸味が原因 
■5:水分を控える。 尿が濃くなるのが原因 

結論、生きている限りおしっこは近くなります。 










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